עמוד ראשי האולפן הפתוח חדשות 20 הפטריוטים ריקלין ושות
דף הבית > פנאי ולייף סטייל (עמוד 5)

פנאי ולייף סטייל

מאנץ’ בריא לחוף: זיתים מוקפצים עם שום ובצל

מאנץ’ בריא לחוף: זיתים מוקפצים עם שום ובצל

לכולנו התגנבה באיזשהו שלב בחיים תחושת מאנץ' שגרמה לנו לרצות לנשנש ללא היכר. בפעם הבאה שהיא קופצת לביקור, קבלו אותה בברכה והכינו את המתכון הבא, שמעולה כנשנוש מהיר, בריא ופשוט להכנה שאפשר לקחת איתנו לחוף הים, לבריכה או לפיקניק בפארק. המתכון באדיבות מחלקת התזונה של המותג Teka.

חגיגת קיץ לכל המשפחה בפארק נאות קדומים

חגיגת קיץ לכל המשפחה בפארק נאות קדומים

ירידה אל בור המים בעזרת סולם, אפיית פיתות על הטאבון, סיורים בעקבות השפה העברית, סיורים מיוחדים עבור סבים וסבתות יחד עם הנכדים בנופים קדומים ועוד. שלל פעילויות בחופשת הקיץ לילדים, להורים, לסבים ולסבתות

הנטורופתית של הסלבס הכי חטובים בארץ

הנטורופתית של הסלבס הכי חטובים בארץ

היא הפחיתה ממשקלה 30 ק"ג וחשוב מכל: היא נפטרה מכל הדיאטות הקיצוניות בכך שלמדה לאכול נכון ומאוזן.לאחר שצלחה בעצמה את השיטה ועשתה לה התאמות לחיים המודרניים היא הקימה מרכז מידע ללימוד "לאכול, להנות ולרזות" המוכר גם שירות דיאטה באון ליין או בפגישות בקליניקה שלה ללימוד שפת הזון ולהטמעת תהליכי שינוי שיביאו לתוצאות.

7  מזונות שכדאי לנו להכיר לילדינו כחלק מאורח חיים בריא

7  מזונות שכדאי לנו להכיר לילדינו כחלק מאורח חיים בריא

לא כל מזון המוגדר כבריא על ידי החברות השונות הוא אכן בריא. המסרים כיום מאוד מבלבלים, דגני הבוקר המועשרים בסיבים נשמעים כמו אלטרנטיבה נפלאה להגיש לילדינו לארוחת הבוקר אך טומנים בחובם כמות גדולה של סוכר וחומרים נוספים הדואגים לשימור המוצר. האתגר הנוסף בקרב תזונת ילדים, הוא הסקפטיות של הקטנטנים לחשיפת מאכלים חדשים, ילדים רבים הנם בררנים ואוהבים לאכול מספר מאכלים קבועים. 

העוגה שתשלים את החגיגה : מתכון לעוגת יום הולדת

העוגה שתשלים את החגיגה : מתכון לעוגת יום הולדת

חברת כרמית חולקת מתכון מפנק – לעוגת שוקולד חגיגית וצבעונית

הפדיקור הביתי המושלם

הפדיקור הביתי המושלם

אנחנו משקיעות בבשמים, בתחליבי גוף ובסבונים ריחניים לגוף, מתמרחות שעה ארוכה אחרי המקלחת בקרם עתיר לחות, מוציאות הון עתק על תמרוקים, מוצרי איפור ומסיכות לשיער וכל פינה גלויה בגופכן זוכה למנת הטיפוח היומית או השבועית שלה, אבל איבר אחד קטן נותר מוזנח: כפות הרגליים. 

כל בית צריך מרפסת מעוצבת

כל בית צריך מרפסת מעוצבת

הנטייה הישראלית להפוך כל מרפסת קטנה למחסן - פסולה. כך, בצעדים פשוטים (וזולים), תהפכו את המרפסת לחלקת אלוהים קטנה וקסומה

מסעדת השף הירושלמית ‘כינור בכיכר’ פותחת את הקיץ עם תפריט חדש

מסעדת השף הירושלמית ‘כינור בכיכר’ פותחת את הקיץ עם תפריט חדש

מסעדת השף הירושלמית 'כינור בכיכר' הממוקמת בלב קומפלקס כיכר המוזיקה בירושלים, פותחת את  הקיץ ומשיקה תפריט חדש בניצוחו של שף קובי קטני.

אבוקדו כמו שלא הכרתם: קינוחי אבוקדו מפתיעים

אבוקדו כמו שלא הכרתם: קינוחי אבוקדו מפתיעים

כשמדברים על מתוק ועל קינוחים מתוקים, זו הזדמנות מצוינת לדבר על... אבוקדו! כן, הפרי הירוק שכבר הוכתר למלך הפירות, משמש כיום גם למבחר מנות מתיקה וקינוחים. ניתן למצוא מתכונים לעוגות אבוקדו, מוס אבוקדו ואפילו לרכוש בגלידריות מובחרות גלידה עם אבוקדו! ואיך מכינים טראפלס אבוקדו? על כך במאמר שלפניכם

איך כדאי לך להתאפר בקיץ?

איך כדאי לך להתאפר בקיץ?

מצד אחד, את חייבת להיות זוהרת 24/7. מצד שני, איך את יכולה לשמור על זוהר אם את מזיעה בקיץ? אומן האיפור יוסי ביטון עם הפתרון לתעלומה. התוצאה: מרעננת ומפתיעה!

מחפשים מתנה לגננת? 4 רעיונות למתנות סוף שנה לגננות

מחפשים מתנה לגננת? 4 רעיונות למתנות סוף שנה לגננות

אוטוטו נגמרת השנה וזה הזמן להוקיר תודה לגננות על כל העבודה וההשקעה בקטנטנים לאורך השנה. רעיונות למתנות סוף שנה מפנקות לגננות.

קרדיט - אבי ביטון

מנת שף מנצחת: קונפי חציל טחינה ועגבניות

חברת "אחוה", יצרנית הטחינה המובילה בישראל והשף אבי ביטון, מגישים מנת שף מנצחת של קונפי חצילים עם טחינה גולמית ועגבניות. המנה קלת הכנה, מתאימה לארוחת צהריים או ערב משפחתית או תוספת בארוחה חגיגית. בתאבון!

קרדיט - יח"צ

פתק מתוק: תחרות נוסטלגית ומתוקה מבית מתוקתקת

התחרות, הנושאת את השם פתק מתוק, מזמינה לצרף פתק קטן ומרגש לקופסת האוכל שהילד או בן/ת הזוג לוקחים לבית הספר או לעבודה. תחרות עם אופי מקורי ושונה, מבית קופסת הפלסטיק "מתוקתקת".

קרדיט - יח"צ

פסטיבל פודטראקס לכל המשפחה יומיים של חגיגה עם שלל פעילויות חינמיות

בואו על כל המשפחה לפתוח את הקיץ עם משאיות אוכל וליין הופעות עשיר מאחר הצהריים ועד הלילה גני יהושוע -פארק מנחם בגין משאיות אוכל וליין הופעות עשיר מאחר ‏הצהריים ועד ‏הלילה הופעות , משאיות נודדות עם אוכל ייחודי מגוון שיר של מנות טריות בטווח מחירים של 10-35 שקלים.‏

שבוע של פעילויות להורים ולילדים ללא תשלום

שבוע של פעילויות להורים ולילדים ללא תשלום

החופש הגדול כבר מעבר לאופק ועדיין נותר שבוע שלם של סיום שנת הלימודים, שאפשר לנצל כדי לבלות עם הילדים רגע לפני חופשת הקיץ. מתחם אושילנד בכפר סבא מציע  גם השבוע פעילויות להורים, ילדים ופעוטות– והכל ללא תשלום. מופע הקסמים של מונוטוני, עמדת צילום לקטנטנים, הרצאה על חופשת לידה ומתקנים מתנפחים.