בעולם המערבי כולו, וספציפית במדינה כמו ישראל, מתאפיינים חיי היומיום ברמות גבוהות של מתח נפשי וסדר יום לחוץ, ורבים ורבות מרגישים בצורך המהותי לפצות על כך במגוון דרכים.
אחת הדרכים הנפוצות והמומלצות ביותר היא לדאוג לזמן איכות משפחתי מדי פעם, כאשר הכוונה היא הן למשפחה הקרובה והן למשפחה המורחבת. להלן כמה דרכים מומלצות לדאוג לזמן איכות עם המשפחה, באופן אשר באמת יאפשר לכולם להירגע ולהעביר יחדיו כמה שעות או ימים של זמן איכות משותף –
צימרים למשפחות בצפון
אמנם אנחנו נמצאים בעיצומו של הקיץ, וזו התקופה המושלמת לצאת לצימרים מפנקים בצפון יחד עם כל המשפחה, אך כדאי לקחת בחשבון כי צימרים אלו פועלים (ומפנקים ביותר) לאורך השנה כולה, ויש משהו קסום ומיוחד לא פחות בחופשת חורף צפונית…
צימרים למשפחות בצפון מהווים פתרון מושלם עבור זמן האיכות המשפחתי, במיוחד בתקופה חמה ולוהטת כמו הקיץ, אז נדמה כי חיי היומיום הופכים אפילו יותר עמוסים, לחוצים ומאתגרים מאשר בעונות אחרות של השנה.
כשיוצאים לצימר עם כל המשפחה כולם מפני לעצמם כמה ימים במיוחד למטרת הירגעות ונופש, והסביבה הפסטוראלית והמרוחקת מהבית מגבשת את כלל הנוכחים בצימר כמעט באופן אוטומאטי.
ארוחות מפנקות ואטרקציות המשלבות הרבה ירוק ומים במהלך הימים, וישיבות משפחתיות ברחבי הצימר, בג'קוזי וכו' בשעות הערב – כל אלו מהווים מתכון מושלם לזמן איכות משפחתי מהמעלה הראשונה!
משחקים ואתגרים משפחתיים משותפים
ניתן למצוא כיום גם לא מעטו מקומות המיועדים במיוחד עבור משפחות, ויודעים כיצד לייצר זמן איכות משפחתי אשר יהיה לא רק מהנה ומקרב, אלא גם מרגש ובלתי נשכח.
דוגמה טובה לכך היא חדרי בריחה משפחתיים – חדר בריחה המיועדת לכל המשפחה וגורם לכלל בני המשפחה לעבוד יחד ולחוש את הריגוש הרב הכרוך בעבודה משותפת הנושאת פרי ומאפשרת למשפחה לפתור את החידות ולברוח מהחדר בזמן.
לא חסרות דוגמאות נוספות לאתגרים משפחתיים המוצעים כיום במגוון מוקדי תיירות בארץ ובעולם – אתגרים ספורטיביים, משחקים בסגנון תכניות ריאליטי מסוימות ועוד אינספור רעיונות יצירתיים – כולם זמינים הן בתל אביב והן באזורים אחרים בארץ, שלא לדבר על ערי העולם הגדול.
יציאה לחיק הטבע
אין דבר מרגיע ויפה יותר מאשר טיול רגלי בחיק הטבע, כאשר בישראל אנחנו יכולים למצוא מגוון רחב של נופים ואזורים טבעיים לטייל בהם. מהנחלים הזורמים של הצפון ועד להרי יהודה או אילת, מאזורי הכינון והנדידה של ציפורים במקומות כמו אגמון החולה ועד להרי ירושלים הקרירים והנעימים יחסית גם בעונת הקיץ הלוהטת – לא חסר טבע מרהיב ופראי בארץ, וטיול משפחתי בחיק טבע זה מהווה זמן איכות מהמעלה הראשונה.
כמובן שאת הטיולים בטבע ניתן ואף רצוי לשלב גם בחופשות משפחתיות כוללות יותר, דוגמת חופשה בצימרים למשפחות בצפון, אך ניתן לתכנן טיול טבע שכזה גם עם לינה בשטח, או אפילו טיול יומי בסיומו חוזרים הביתה. מכיוון שישראל קטנה יחסית וניתן להגיע בתוך כמה שעות נסיעה מקצה אחד שלה לקצה השני, גם טיולים יומיים בטבע אשר אינם כוללים לינה הם אופציה זמינה ומזמינה
אפילו לא חייבים לצאת מהבית
בעוד כאשר אנחנו חושבים על זמן איכות עם המשפחה רובנו חושבים קודם כל על חופשה משפחתית ועל מקומות אלו או אחרים אליהם ניתן לנסוע (או לטוס) על מנת לבלות זמן איכות עם המשפחה, בפועל כל מה שנדרש לשם כך הוא בני המשפחה עצמם, כך שניתן לעשות זאת גם בבית.
במקרה זה, עלינו "לעבוד" מעט קשה יותר על מנת לייצר אווירה מיוחדת אשר תאפשר לזמן האיכות להיות איכותי ומקרב באמת, שכן אין לנו במקרה זה את היתרון של סביבה חדשה, של צימר מפנק או טיול בטבע הפראי.
כלומר – אין כאן רקע אשר אוטומאטית מקרב ומגבש והופך את זמן האיכות המשפחתי לזמין ונגיש יותר. זמן איכות משפחתי בבית יכול לכלול משחקים חברתיים, שיחות עומק על מגוון נושאים או כל דבר אחר, כל עוד מבטיחים כי כולם מקדישים את מלוא תשומת ליבם במשך זמן זה למשפחה – בלי פלאפונים ובלי הסחות דעת.